Kryta Pływalnia Delfin

AKTUALNOŚCI Z KRYTEJ PŁYWALNI DELFIN

Informacja

SOSiR - Aktualne informacje!!! Zapraszamy

2021-06-21

 

Rozwiń

SOSiR - Aktualne informacje!!! Zapraszamy

2021-06-21

 Basen czynny

 od poniedziałku do soboty

08.00 - 22.00

niedziela i święta

10.00 - 22.00

 

Od dnia 21.06.21r. przez cały okres wakacyjny na basenie nie będą odbywać się zajęcia szkółek pływackich.

Zapraszamy wszystkich chętnych do korzystania z usług pływalni.

 

 ⇓   OBOWIĄZUJĄCE OBOSTRZENIA 

 

BASEN   "DELFIN"

 

ZE WZGLĘDU NA OBOSTRZENIA ZWIĄZANE Z COVID - 19 NA TERENIE BASENU MOŻE PRZEBYWAĆ

MAKSYMALNIE 97 OSÓB.

Do limitu nie wlicza się osób zaszczepionych przeciwko covid-19.

Zaświadczenie o szczepieniu należy okazać obsłudze w kasie.

 

  Cennik usług na basenie - kliknij

   


 

STREFA SAUN

 

STREFA SAUN CZYNNA:

OD PONIEDZIAŁKU DO SOBOTY: OD GODZ. 08.00 - 21.30 

NIEDZIELA I ŚWIĘTA : OD GODZ. 10.00 - 21.30                                                                                                                       

 CENNIK

 BILET NORMALNY : 

 DO GODZ. 18.009 ZŁ + WEJŚCIE NA BASEN PO GODZ. 18.00 - 13 ZŁ + WEJŚCIE NA BASEN

 BILET ULGOWY :    

 CAŁY DZIEŃ : 9 ZŁ + WEJŚCIE NA BASEN

*ulgowy: (do 12 lat) pod opieką osoby dorosłej - wiek należy udokumentować, dotyczy tylko klientów indywidualnych

 

 Ze względu na obostrzenia w strefie saun może przebywać jednocześnie 5 osób.

 Do limitu nie wlicza się osób zaszczepionych przeciwko covid-19 (maks 15 osób).

 Zaświadczenie o szczepieniu należy okazać obsłudze w kasie.

 Beczki z zimną wodą są czynne.

 

 


 

KRĘGIELNIA

 

Ze względu na obostrzenia dla klientów udostępniony jest tylko 1 tor na którym przebywać maksymalnie 6 osób.

Do limitu nie wlicza się osób zaszczepionych przeciwko covid-19.

Zaświadczenie o szczepieniu należy okazać obsłudze w kręgielni.

 Kręgielnia czynna:

              DNI TYGODNIA                                        GODZINY OTWARCIA                                    CENA ZA 1 TOR

OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU                           OD 10.00 - 20.00                                             20 ZŁ/GODZ.

SOBOTY, NIEDZIELE I ŚWIĘTA                             OD 10.00 - 20.00                                             35 ZŁ/GODZ.

 

REZERWACJA KRĘGIELNI:

OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU       OD 10.00 - 20.00, tel. 338531820, wew.106 lub osobiście w kręgielni

SOBOTA, NIEDZIELA I ŚWIĘTA        OD 10.00 - 20.00, tel. 338531820, wew.106 lub osobiście w kręgielni

 

   

 


 

 KORTY TENISOWE, ŚCIANKA

 

        DNI TYGODNIA                                     GODZINY OTWARCIA                                            CENA ZA KORT

OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU                    OD 08.00 - do zmroku                                          15,00 ZŁ/GODZ.

SOBOTA, NIEDZIELA I ŚWIĘTA                    OD 08.00 - do zmroku                                           20,00 ZŁ/GODZ.

 

KORZYSTANIE ZE ŚCIANY TRENINGOWEJ - 5,00 ZŁ/GODZ.

WYPOŻYCZENIE RAKIETY TENISOWEJ - 7,00 ZŁ

 

REZERWACJA KORTÓW :

OD PONIEDZIAŁKU DO NIEDZIELI   -    OD 10.00 - 20.00, tel. 338531820, wew.106 lub osobiście na kręgielni.

 

 

          

        


 

 STADION MIEJSKI

IM. RUDOLFA KUKUCZA

STADION MIEJSKI CZYNNY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU W GODZINACH OD 07.00- 23.00

GOSPODARZ OBIEKTU

    (+48)  698-668-739

Cennik usług na Stadionie Miejskim- kliknij

 

 

   

 

 


 

USŁUGI  PROWADZONE PRZEZ

PRZEZ FIRMY PRYWATNE

 


 

Masaże

Termin i zakres masażu należy uzgodnić telefonicznie 

      (+48) 506 626 813

 


 

SIŁOWNIA 

MegaGym

     (+48) 507 433 826  

 


 

 FITNESS

 

 Instruktor: Marlena Ziarko

    (+48) 691 961 123

PONIEDZIAŁKI I ŚRODY

  18.00 - 19.00


 

 ZUMBA

Instruktor: Anita Trąbała

    (+48) 505 128 818

PONIEDZIAŁKI I ŚRODY

 GODZINA 19.00

MIEJSCE: KORTY TENISOWE (ścianka treningowa)

 

 

Zwiń
widok na halę sportową

Pawilon sportowy i hala sportowa - oficjalne otwarcie !!!

2021-06-23

Uroczyste otwarcie pawilonu sportowego i hali sportowej!!!

Rozwiń

Pawilon sportowy i hala sportowa - oficjalne otwarcie !!!

2021-06-23

W dniu 22.06.2021r. odbyło się oficjalne otwarcie zmodernizowanego budynku pawilonu sportowego w Skoczowie.

Program otwarcia rozpoczął się od wystąpienia na hali sportowej Mistrza Polski w pokazach trików piłkarskich p. Pawła Skóry.

Na uroczystość zostali zaproszeni m.in. burmistrz Skoczowa p. Mirosław Sitko wraz z przewodniczącym Rady Miejskiej p. Rajmundem Dedio , przedstawiciele PZPN oraz prezesi, członkowie zarządu klubów piłkarskich na terenie gminy Skoczów.

Jednym z gości był wieloletni prezes Klubu Sportowego „Beskid Skoczów” p. Ryszard Klaczak, który wszystkim zaproszonym gościom przybliżył historię powstania pawilonu sportowego. Następnie zabrał głos dyrektor Skoczowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji p. Zbigniew Gil prezentując multimedialnie dotychczasową działalność i funkcjonowanie całego obiektu pod zarządem SOSiR. Na zakończenie oficjalnego otwarcia hali sportowej burmistrz Skoczowa oraz przewodniczący Rady Miejskiej strzelili symbolicznego gola.

 

Dziękujemy wszystkim gościom uczestniczącym w uroczystym otwarciu za przybycie i zapraszamy wszystkich do korzystania z usług obiektów SOSiR.

Zwiń
puchary dla zwycięzców

Zwycięzcy Turnieju Bowlingowego zorganizowanego z okazji 20 – lecia Krytej Pływalni „Delfin” w Skoczowie

2020-12-08

Zakończenie Turnieju Bowlingowego zorganizowanego z okazji 20 – lecia Krytej Pływalni „Delfin” w Skoczowie .

Rozwiń

Zwycięzcy Turnieju Bowlingowego zorganizowanego z okazji 20 – lecia Krytej Pływalni „Delfin” w Skoczowie

2020-12-08

W dniu 30.09.2020r. zakończył się turniej bowlingowy zorganizowany z okazji 20 – lecia Krytej Pływalni „Delfin” w Skoczowie.

Przez 8 miesięcy uczestnicy w każdym wieku mogli wziąć udział w turnieju i powalczyć o tytuł "Mistrza Miesiąca" . W ostatnim etapie rozgrywek został wyłoniony najlepszy zawodnik, który zdobył najwięcej punktów za jedną grę w ciągu trwania całego turnieju zdobywając w ten sposób  tytuł "Arcymistrza".

Zwycięzcami zostali :

  1. Kazimierz Chrapek z wynikiem – 233 punktów – ARCYMISTRZ Turnieju
  2. Józef Raszka z wynikiem  - 213 punktów – I WICEMISTRZ Turnieju
  3. Jerzy Zahraj z wynikiem – 190 punktów – II WICEMISTRZ Turnieju

 

Najlepsi zawodnicy otrzymali puchary oraz dyplomy . Gratulujemy i dziękujemy za udział w turnieju.

 

Zwiń
Widok na budynek pawilonu sportowego

Odbiór techniczny wyremontowanego pawilonu sportowego na Stadionie Miejskim w Skoczowie.

2020-11-16

Zakończenie prac remontowych i odbiór techniczny pawilonu sportowego na Stadionie Miejskim w Skoczowie.

Rozwiń

Odbiór techniczny wyremontowanego pawilonu sportowego na Stadionie Miejskim w Skoczowie.

2020-11-16

Remontowany pawilon sportowy na Stadionie Miejskim już po odbiorze technicznym.

W piątek 13 listopada 2020r. odbył się odbiór techniczny pawilonu sportowego na Stadionie Miejskim w Skoczowie. Prace trwały od lipca 2019 roku. W odbiorze uczestniczyli burmistrz Skoczowa Mirosław Sitko wraz z  zastępcą Andrzejem  Bubnickim, dyrektor SOSiR Zbigniew Gil, przedstawiciele Wydziału Inwestycji i Rozwoju Urzędu Miejskiego w Skoczowie oraz przedstawiciele firmy wykonującej remont.

Pawilon Sportowy Stadionu Miejskiego został rozbudowany i całkowicie wyremontowany. Hala sportowa wewnątrz budynku powiększona została o trybuny dla widzów z osobnym bocznym wejściem oraz szatnią i toaletami dla kibiców. Zaplecze dla sportowców i sędziów zostało generalnie odnowione i przystosowane dla  korzystających z boiska i hali sportowej. W budynku znajdują się również pomieszczenia przeznaczone na biura SOSiR, zarządcy Stadionu Miejskiego. Obiekt posiada zaplecze do odnowy biologicznej sportowców - pomieszczenia na saunę i siłownię, salę konferencyjną oraz miejsce na urządzenie kawiarni z wyjątkowym widokiem na murawę boiska. Budynek posiada nowoczesną instalację fotowoltaiczną, klimatyzację pomieszczeń biurowych, gazowe centralne ogrzewanie oraz system wentylacji mechanicznej pomieszczeń.

Zwiń

Wybierz swoją ulubioną aktywność i dowiedz się więcej

BASEN

Kryta Pływalnia “DELFIN” posiada do dyspozycji klientów dwa baseny...
rozwiń więcej

Kryta Pływalnia “DELFIN” posiada do dyspozycji klientów:

  • nieckę basenu sportowego o wymiarach 25 m x 12,5 m i zmiennej głębokości od 1,3 m do 1,8 m, 6 torów pływackich,
  • nieckę basenu rekreacyjnego o wymiarach 12,5 m x 6 m i zmiennej głębokości od 0,75 m do 1,0 m, wyposażony w gejzery i bicze wodne, małą zjeżdżalnię dla dzieci typu “słonik”,
  • w hali basenowej znajduje się wanna z hydromasażem dla czterech osób,
  • Pływalnia dysponuje 93 m zamkniętą zjeżdżalnią rurową stanowiącą dużą atrakcję, zwłaszcza dla dzieci i młodzieży.

Godziny otwarcia:

poniedziałek-czwartek: 08.00-22.00
piątek, sobota: 08.00-23.00
niedziela i święta: 10.00-22.00
  • Komunikat o stanie jakości wody 07 07 2021
  • Komunikat o stanie jakości wody 08_06_2021
  • Komunikat o stanie jakości wody 06.05.2021
  • Komunikat o stanie jakości wody 30 03_2021
  • Komunikat o stanie jakości wody 01 03_2021
  • Komunikat o stanie jakości wody 30_09_2020
  • Komunikat o stanie jakości wody 24_08_2020
  • Komunikat o stanie jakości wody 07_07_2020
  • Komunikat o stanie jakości wody 27_02_2020
  • Komunikat o stanie jakości wody 23_01_2020
  • Komunikat o stanie jakości wody 20_11_2019
  • Komunikat o stanie jakości wody 16_10_2019
  • Komunikat o stanie jakości wody 18_09_2019
  • Komunikat o stanie jakości wody 19_08_2019
  • Komunikat o stanie jakości wody 14_05_2019

Skontaktuj się z nami:

(+48) 33 853 18 20, (+48) 33 858 46 11

Stała temperatura powietrza i wody jest utrzymywana automatycznie i wynosi:

- woda w basenie sportowym: 29 °C
- woda w basenie rekreacyjnym: 30 °C
- woda w jacuzzi: 36 °C
- powietrze w hali basenowej: 31 °C

CENNIK

Cennik obowiązuje od 2 marca 2020 r.

Wejście na basen
od poniedziałku do niedzieli
bilet normalny: 13,00 zł - pierwsza godzina, następnie cena narasta proporcjonalnie co 1 minutę
bilet ulgowy: 10,00 zł - pierwsza godzina, następnie cena narasta proporcjonalnie co 1 minutę
Bilet dla posiadacza Ogólnopolskiej Karty Seniora: 11,00 zł - pierwsza godzina, następnie cena narasta proporcjonalnie co 1 minutę
bilet normalny grupowy (co najmniej 10 osób): 12,00 zł - pierwsza godzina, następnie cena narasta proporcjonalnie co 1 minutę
bilet ulgowy grupowy (co najmniej 10 osób): 9,00 zł - pierwsza godzina, następnie cena narasta proporcjonalnie co 1 minutę
wejście na halę basenową opiekuna dziecka do lat 10 (bez możliwości korzystania przez opiekuna z basenu): 5,00 zł/godz.
wejście na halę basenową w celu prowadzenia indywidualnej nauki pływania (maksymalnie dwie osoby na zajęciach): 18,00 zł - pierwsza godzina, następnie cena narasta proporcjonalnie co 1 minutę
Karnety 10 wejściowe (10 godzin)
normalny: 120 zł
ulgowy: 90 zł

karnety są ważne przez okres 60 dni od daty zakupu

Karty rabatowe – bezterminowe
nazwa karty (wartość) Uzupełnienie karty Cena karty Cena pierwszego zakupu
150 123 zł 15 zł 138 zł
100 86 zł 15 zł 101 zł
70 62 zł 15 zł 77 zł
50 45 zł 15 zł 60 zł

Karty rabatowe służą do rozliczania korzystania z basenu, kręgielni, kortów, sauny, oraz tężni. Zasady korzystania z karnetów wejściowych oraz kart rabatowych - zobacz

Rezerwacja toru na basenie
Od poniedziałku do piątku do godziny 16:00 25,00 zł/godz./tor
Od poniedziałku do piątku po godz. 16:00 50,00 zł/godz./tor
Sobota, niedziela, święto 50,00 zł/godz./tor

Rezerwacja toru na basenie jest obowiązkowa w przypadku prowadzenia zajęć z grupą zorganizowaną (kwota nie obejmuje opłaty wejścia na basen). Dla klientów indywidualnych nie przewiduje się rezerwacji toru.

Usługi dodatkowe dla korzystających z basenu

Korzystanie ze zjeżdżalni - wliczone w cenę wejścia na basen,
Korzystanie z wanny hydromasażu - wliczone w cenę wejścia na basen,
Korzystanie z gejzerów i biczy wodnych - wliczone w cenę wejścia na basen,

Korzystanie z sauny - obowiązuje dodatkowa opłata niezależna od opłaty wejścia na basen, zgodnie z poniższym cennikiem:

Rodzaj biletu Godziny otwarcia Cena
normalny do godz. 18:00 9,00 zł + wejście na basen
normalny od godz. 18:00 13,00 zł + wejście na basen
ulgowy - (do 12 lat) pod opieką osoby dorosłej - wiek należy udokumentować, dotyczy tylko klientów indywidualnych cały dzień 9,00 zł + wejście na basen
Dodatkowe informacje
  • Do pierwszej godziny dolicza się 10 min potrzebne na przebranie się i rozliczenie się w kasie.
  • Karty rabatowe służą do rozliczania korzystania z basenu, kręgielni, kortów, sauny, oraz tężni. Zasady korzystania z karnetów wejściowych oraz kart rabatowych - zobacz
  • Uwaga - zgodnie z regulaminem Pływalni zaleca się, aby pobyt na basenie grupy rekreacyjnej zarezerwować wcześniej w administracji Pływalni. W przypadku braku miejsc na niecce basenowej, grupa nie mająca rezerwacji nie będzie wpuszczona.
  • Uprawnieni do korzystania z biletów ulgowych na basen:
    • - dzieci i młodzież szkolna (za okazaniem legitymacji szkolnej).
    • - studenci do 25 roku życia (za okazaniem legitymacji studenckiej).
    • - osoby niepełnosprawne, renciści i emeryci (za okazaniem legitymacji).
  • Koszt wejścia dzieci do lat 3-ch wliczony jest w cenę biletu opiekuna - osoby dorosłej.
  • Koszt wejścia dzieci opiekuna osoby niepełnosprawnej wliczony jest w cenę biletu osoby niepełnosprawnej.
  • Opiekunowi grupy do 14 osób przysługuje bilet ulgowy.
  • Bilet osoby opiekuna grupy 15-to osobowej wliczony jest w cenę bilety grupowego.

LOKALIZACJA OBIEKTU

Kryta Pływalnia „Delfin”
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

KRĘGIELNIA

Posiadamy dwutorową kręgielnię typu bowling (10 kręgli) z automatycznym zliczaniem i wyświetlaniem wyników...
rozwiń więcej

Posiadamy dwutorową kręgielnię typu bowling (10 kręgli) z automatycznym zliczaniem i wyświetlaniem wyników.

Automatyczna, dwutorowa kręgielnia to świetne miejsce do zabawy, rywalizacji i poprawy sprawności dla wszystkich niezależnie od wieku. Organizowane na niej turnieje cieszą się wielką popularnością wśród klientów.

Godziny otwarcia:

poniedziałek-piątek: 10.00-22.00
sobota, niedziela i święta: 10.00-22.00

Skontaktuj się z nami:

+48 (33) 853 18 20 wew. 106

CENNIK

Kręgielnia
od poniedziałku do piątku 20 zł/godz./tor
Sobota, niedziela, święta 35 zł/godz./tor

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

SAUNA PRZY BASENIE

Korzystanie z sauny jest usługą dodatkową dla korzystających
z basenu, w tym przypadku obowiązuje dodatkowa opłata niezależna od opłaty wejścia na basen”...
rozwiń więcej

Korzystanie z sauny jest usługą dodatkową dla korzystających z basenu, w tym przypadku obowiązuje dodatkowa opłata niezależna od opłaty wejścia na basen”. Pływalnia dysponuje dwoma dziesięcioosobowymi saunami suchymi, dwoma dziesięcioosobowymi saunami parowymi, sauną typu infrared, beczkami z zimną wodą do schładzania się, wypoczywalnią.

Godziny otwarcia:

poniedziałek-czwartek: 08.00-21.30
piątek, sobota: 08.00-22.30
niedziela i święta: 10.00-21.30

Skontaktuj się z nami:

(+48) 33 853 18 20, (+48) 33 858 46 11

Korzystanie z sauny - obowiązuje dodatkowa opłata niezależna od opłaty wejścia na basen, zgodnie z poniższym cennikiem:

Rodzaj biletu Godziny otwarcia Cena
normalny do godz. 18:00 9,00 zł + wejście na basen
normalny od godz. 18:00 13,00 zł + wejście na basen
ulgowy - (do 12 lat) pod opieką osoby dorosłej - wiek należy udokumentować, dotyczy tylko klientów indywidualnych cały dzień 9,00 zł + wejście na basen

Sauny fińskie (suche)

Sauna fińska (tzw. sucha) to najbardziej rozpowszechniona z saun, w której co pewien czas należy polewać wodą kamienie, które ułożone są na szczycie pieca. Każdorazowe polanie rozgrzanych kamieni wywołuje powstawanie kłębów pary rozchodzących się po całym pomieszczeniu.

Łaźnie rzymskie (parowe)

Pływalnia dysponuje dwuosobową i dziesięcioosobowymi łaźniai rzymskimi (parowymi).

Sauna parowa (tzw. łaźnia rzymska) to sauna o wilgotności dochodzącej do 100% lecz niższej temperaturze: 40-50°C.
Sauna parowa to kąpiel w parze wodnej - wysoka temperatura i duża wilgotność powietrza relaksują i odprężają organizm.

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

KORTY TENISOWE

Dysponujemy trzema kortami tenisowymi, w tym dwoma do gry deblowej...
rozwiń więcej

Dysponujemy trzema kortami tenisowymi, w tym dwoma do gry deblowej.

Korty znajdują się na wolnym powietrzu i posiadają sztuczną nawierzchnię.
Do dyspozycji graczy jest także “ściana” do nauki gry w tenisa.

Tenis ziemny w naturalny sposób rozwija zdolności fizyczne zarówno dorosłych, jak i dzieci dla których został przygotowany skuteczny i bardzo urozmaicony program treningowy. Niesie on za sobą korzyści socjologiczne, intelektualne i zdrowotne.

Godziny otwarcia:

poniedziałek-piątek: 08.00 do zmroku
sobota, niedziela i święta: 10.00 do zmroku

Skontaktuj się z nami:

(+48) 33 853 18 20 wew. 106, (+48) 33 858 46 11 wew. 106

CENNIK

Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek od 8.00 do zmroku
sobota, niedziela i święta od 10.00 do zmroku
Korzystanie z kortów tenisowych
Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek 15 zł/godz.
sobota, niedziela i święta 20 zł/godz.
wypożyczenie rakiety tenisowej 7 zł/czas gry
korzystanie ze ścianki treningowej 5 zł/godz./osobę

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

SIŁOWNIA

Zasadniczym celem w redukowaniu zbędnej tkanki tłuszczowej jest regularne uprawianie ćwiczeń...
rozwiń więcej

Zasadniczym celem w redukowaniu zbędnej tkanki tłuszczowej jest regularne uprawianie ćwiczeń. Wysiłek fizyczny w znaczący sposób zwiększa zużycie kalorii, poprawia przemianę materii oraz usprawnia cykl przemian metabolicznych, sprzyjających fizjologicznej redukcji wagi ciała.

Podczas wykonywania ćwiczeń o charakterze siłowym, komórki mięśniowe pracują bardzo intensywnie. Pozwala to utrzymać odpowiednią formę fizyczną, a także psychiczną poprzez poprawienie samopoczucia i samooceny.

Pomieszczenia siłowni są klimatyzowane.

Na terenie siłowni można korzystać z darmowego WIFI

Skontaktuj się z nami:

Siłownia MegaGym

507 433 826

CENNIK

Siłownia
Cena karnetu: 100 zł/miesiąc
Cena biletu: 12 zł
Karnet szkolny: 80 zł/miesiąc
Bilet szkolny: 10 zł (ulga przysługuje osobom do 20 - go roku życia)
Honorujemy karty Multisport i Oksystem

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

FITNESS

Kilka razy w tygodniu, pod okiem wykwalifikowanych instruktorek są prowadzone zajęcia aerobiku...
rozwiń więcej

AEROBIK

Wbrew pozorom aerobik nie jest przeznaczony wyłącznie dla pań. Co prawda najczęściej to właśnie one uprawiają ten rodzaj sportu, aczkolwiek jak się okazuje jest to świetna forma treningu dla każdego i w każdym wieku.

Aerobik pomaga wymodelować sylwetkę, schudnąć, odprężyć się, ale jest to również świetny sposób na zatrzymanie biologicznego zegara. Dysponujemy świetnie zorganizowaną i wykwalifikowaną kadrą. Zajęcia zawierają w sobie elementy aerobiku ogólnego, step-aerobiku, pilatesu i innych.

Skontaktuj się z nami:

Instruktor: Marlena Ziarko (+48) 691 961 123 szczegóły w zakładce aktualności – co słychać w SOSiR

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zapraszamy na zajęcia zdrowy kręgosłup mające charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny w zakresie bólu pleców i skrzywień kręgosłupa. Zajęcia obejmują ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, wzmacniające, równoważne i rozciągające poszczególne grupy mięśniowe. Nauka oddychania i utrzymania odpowiedniej postawy (stabilizacji) ciała są wplecione w tok lekcji. Zajęcia Zdrowy Kręgosłup wykorzystują różnoraki sprzęt, a przede wszystkim piłki rehabilitacyjne (duże fit ball, małe easy ball) i nie tylko. Wykorzystywane w treningu ćwiczenia wzmacniają także głębokie partie mięśniowe. Zajęcia polecane dla wszystkich.

Godziny zajęć:

Zajęcia odbywają się w czwartki w godz. 19:45-20:45

Skontaktuj się z nami:

Informacje i zapisy: Gabriela Lipka (+48) 698 780 223

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

MASAŻE

Masaż jest formą oddziaływania na ustrój, głównie w postaci ucisku na tkanki w celu wywołania reakcji fizjologicznych...
rozwiń więcej

Masaż jest formą oddziaływania na ustrój, głównie w postaci ucisku na tkanki w celu wywołania reakcji fizjologicznych. Zabiegi manualne działają na tkankę podskórną, mięśnie, stawy, a także głębiej na układ krążenia, wewnątrzwydzielniczy, nerwowy, do narządów wewnętrznych włącznie.

Regularne zabiegi dla wielu naszych pacjentów stały się już stylem życia. Zdrowie i witalność zapewnia im dobrany indywidualnie masaż. Ta forma terapii jest naszą specjalnością.

Niekiedy dolegliwości wymagają stosowania szerszej gamy zabiegów. Wówczas ulgę i poprawę w funkcjonowaniu organizmu przynieść mogą m.in. gimnastyka, sauna oraz basen na które serdecznie zapraszamy.

Termin i zakres masażu należy uzgodnić telefonicznie, pod numerem telefonu (+48) 506 626 813 Wizyty umawiane są telefonicznie

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń

NAUKA PŁYWANIA

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji informuje, że naukę pływania na terenie Krytej Pływalni “Delfin” w Skoczowie prowadzą następujące podmioty gospodarcze:...
rozwiń więcej

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji informuje, że naukę pływania na terenie Krytej Pływalni “Delfin” w Skoczowie prowadzą następujące podmioty gospodarcze:

L.p. Nazwa firmy Prowadzący zajęcia Rodzaj prowadzonych zajęć Numer telefonu
1 Li Sport Maciej Liszka Zajęcia grupowe i indywidualne 602 598 250
2 Mac Sport
www.macsport.pl
Marcin Macura Zajęcia grupowe i indywidualne 606 921 309
3 Human sport
www.humansport.pl
Jacek Szczypka Zajęcia grupowe i indywidualne 508 076 264
4 Milanos
www.milanos.org.pl
Tomasz Milanowski Zajęcia grupowe i indywidualne 515 287 331
5 RJ Sports
www.rjsports.pl
Jan Rajwa Zajęcia grupowe i indywidualne 608 093 036
6 Swim Sport
www.swimsport.pl
Krzysztof Bury Zajęcia grupowe i indywidualne 691 126 565

Regulamin prowadzenia indywidualnej nauki pływania.

Pobierz regulamin w wersji elektronicznej

1. Celem regulaminu jest określenie zasad prowadzenia indywidualnej nauki pływania w Krytej Pływalni “Delfin” w Skoczowie.

2.Ilekroć w Regulaminie jest mowa o:
Dysponencie - należy przez to rozumieć Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji,
Prowadzącym - należy przez to rozumieć osobę która prowadzi indywidualną naukę pływania,
Nauce pływania - prowadzenie indywidualnej nauki pływania,
Identyfikatorze - identyfikator otrzymany w kasie Pływalni, oznaczający wykupienie wejściówki na prowadzenie indywidualnej nauki pływania.

3. Naukę pływania może prowadzić osoba, która posiada odpowiednie kwalifikacje zawodowe do prowadzenia takich zajęć, co poświadcza odpowiednim dokumentem oraz uzyska pisemną zgodę Dysponenta na prowadzenie nauki pływania.

4. Prowadzącego naukę pływania obowiązuje przestrzeganie regulaminów obowiązujących w Krytej Pływalni “Delfin”. Fakt zapoznania się z regulaminem Prowadzący potwierdza składając odpowiednie oświadczenie (Załącznik nr 1).

5. Każdy Prowadzący przed wejściem na halę basenową w celu prowadzenia nauki pływania zobowiązany jest do wykupienia wejściówki - biletu instruktorskiego (zgodnie z obowiązującym cennikiem) oraz pobranie identyfikatora. Po zakończeniu zajęć Prowadzący zobowiązany jest do zwrotu identyfikatora w kasie biletowej Pływalni. W przypadku zagubienia identyfikatora Prowadzący uiszcza opłatę w wysokości 200,00 zł (słownie: dwieście złotych).

6. Prowadzący zobowiązany jest w czasie prowadzenia nauki pływania, do noszenia Identyfikatora w widocznym miejscu.

7. W przypadku stwierdzenia przez obsługę basenu braku identyfikatora u prowadzącego (co oznacza, że nie uiścił odpowiedniej opłaty w kasie biletowej), zostanie cofnięta zgoda na prowadzenie nauki pływania.

8. Od poniedziałku do piątku w godzinach od 16:00 do 19:30 obowiązuje całkowity zakaz prowadzenia nauki pływania indywidualnej. W pozostałym czasie indywidualna nauka pływania może być prowadzona w tych dniach i godzinach, w których są wolne (nie zarezerwowane na grupową naukę pływania) przynajmniej dwa tory.

9. Dysponent zastrzega sobie możliwość ograniczenia liczby instruktorów prowadzących zajęcia indywidualne.

Regulamin wprowadzony w życie Zarządzeniem Dyrektora Skoczowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji z dnia 03.09.2014r.

LOKALIZACJA OBIEKTU

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
43-430 Skoczów, ul. Górecka 2A
Zwiń